Artikel Diving

How Good Is Your Emergency Plan?

Hanya sedikit orang yang benar-benar mengetahui bahwa staf on-call DAN itu menjawab lebih dari 3.500 panggilan ke DAN ® Darurat Hotline setiap tahun. Tidak mengherankan, sebagian besar panggilan ini melibatkan situasi yang bisa saja dikelola dengan perencanaan yang baik dan hati-hati dalam persiapan. Meskipun menghubungi DAN bisa menjadi bagian penting dari rencana darurat, efektivitas DAN sebagai penyedia bantuan adalah terbesar ketika diperlakukan sebagai salah satu komponen dari rencana yang lebih besar, lebih komprehensif.

Ketika mempersiapkan untuk keadaan darurat, siapkanlah untuk berbagai skenario. Adalah tidak mungkin untuk mengantisipasi segala sesuatu, namun rencana yang baik dapat mengurangi ketakutan, kecemasan dan kerugian terkait dengan darurat. Tidak semua rencana menyelam darurat diciptakan sama, tetapi semua memiliki tujuan yang sama: untuk daftar pertimbangan penting dan menyediakan kerangka kerja untuk menjalankan fungsi kunci dalam menanggapi insiden. Rencana darurat dapat dibagi menjadi tiga bagian: pencegahan, kesiapsiagaan dan respon. Bagaimana rencana Anda mengukur sampai?

PENCEGAHAN
Meskipun benar bahwa dalam rencana darurat biasanya tertulis mulai dari kejadian, memperhatikan faktor-faktor yang menyebabkan keadaan darurat menyelam dapat menghindari mereka sama sekali. The best dive emergency is the one that never happens.

Kebugaran fisik  – Latihan untuk kebugaran cardiopulmonary, kekuatan, fleksibilitas dan daya tahan otot sepadan dengan gaya Anda menyelam dan tuntutan lingkungan menyelam.

Kebugaran medis – Pertimbangkan kedua masalah medis yang kronis dan masalah kesehatan jangka pendek. Kemacetan meningkatkan risiko telinga atau sinus barotrauma, dan penyelam bepergian sering berurusan dengan masalah gastrointestinal yang dapat mempengaruhi kesehatan umum dan stamina. Jujurlah dengan diri sendiri sebelum menyelam, jika Anda merasa kurang dari 100 persen sehat, mungkin lebih baik untuk menunda menyelam.

Pelatihan dan pendidikan – Jangan pernah berhenti mengembangkan kemampuan menyelam Anda. Melanjutkan pendidikan membantu memperbaiki keterampilan dasar dan memperluas pengetahuan umum menyelam, keduanya meningkatkan kemampuan Anda untuk mencegah atau menanggapi keadaan darurat. Dapatkan pelatihan untuk jenis menyelam yang Anda minati, apakah buoyancy, terumbu karang, penyelaman di bangkai kapal, penyelaman dengan gas campuran atau menyelam gua, dan berlatih keterampilan seperti daya apung dan navigasi.

Peralatan menyelam tepat dan terpelihara dengan baik – Penyelam harus memahami kemampuan dan keterbatasan peralatan mereka sendiri dan teman mereka. Ini berarti memiliki peralatan, Anda harus memeriksa dan mendapatkan pelatihan yang tepat dalam penggunaan dan pemeliharaan.

Kebiasaan menyelam yang aman dan konservatif – Luangkan waktu untuk memeriksa dan mengevaluasi kebiasaan dan gaya menyelam. Bekerja untuk mengembangkan budaya keselamatan untuk diri sendiri dan kelompok Anda.

Pengetahuan tentang bahaya lokal – Membiasakan diri dengan potensi bahaya yang unik ke situs menyelam tertentu. Pertimbangkan kehidupan laut berbahaya, arus dan potensi untuk perubahan yang cepat terhadap kondisi cuaca atau laut.

KEWASPADAAN
Meskipun upaya terbaik kami untuk mencegah bahaya, keadaan darurat masih terjadi. Semakin baik Anda bersiap untuk berurusan dengan mereka, semakin baik hasilnya akan. Kesiap-siagaan adalah tentang memiliki potongan yang tepat di tempat ketika terjadi bencana.

Pengetahuan tentang sumber daya lokal – Mengembangkan daftar tertulis dari fasilitas dan sumber daya darurat di daerah tersebut, termasuk rumah sakit dan klinik, pencarian dan penyelamatan-penyedia dan transportasi atau jasa evakuasi. Memperbaharui daftar tersebut secara berkala, memverifikasi keakuratan informasi, dan masukkan nomor yang paling penting dalam ponsel Anda. Ingat bahwa penyelam terluka harus selalu dibawa ke fasilitas medis terdekat, tidak harus ruang hiperbarik terdekat. Ruang hiperbarik (Hyperbaric Chamber) tidak selalu siap untuk menerima penyelam terluka secara langsung, evaluasi pertama harus dilakukan oleh dokter.

Pelatihan pertolongan pertama – Dapatkan pelatihan yang mendukung kehidupan dasar sehari – hari dan pemberian oksigen, dan tahu apa pelatihan dan keterampilan yang dimiliki oleh sesama penyelam. DAN dan EFR menawarkan Basic Life Support dan Pertolongan Pertama (First Aid) dan Pertolongan Pertama pemberian oksigen untuk cedera Scuba Diving.

Peralatan darurat – Memiliki sebuah kit pertolongan pertama yang lengkap dan oksigen yang cukup untuk bertahan setidaknya satu penyelam terluka untuk perjalanan ke rumah sakit. Memeriksa isi kit pertolongan pertama Anda secara berkala untuk memastikan tidak ada yang hilang, rusak atau kadaluarsa. Periksa selang, O-ring dan tekanan silinder oksigen Anda.

Berbagi informasi – Beritahu teman Anda mengenai alergi atau kondisi medis yang Anda memiliki serta asuransi apa yang Anda miliki, apakah Anda seorang Anggota DAN dan hal lain yang mungkin penting dalam hal Anda tidak dapat berpartisipasi dalam perawatan Anda . Jika Anda tidak nyaman berbagi informasi pribadi, menuliskannya, segel dalam amplop, dan biarkan teman Anda tahu apa dan di mana itu. Juga, pastikan seseorang di pantai tahu di mana Anda berada dan kapan harus mengharapkan Anda kembali.

Kesiapan mental – Jadilah penyelam bertanggung jawab. Ketahuilah bahwa bahkan ketika kita melakukan segalanya dengan benar, hal-hal buruk bisa terjadi. Jangan lengah.

TANGGAPAN
Tanggapan adalah pelaksanaan rencana. Ini adalah sepersekian detik keputusan yang dibuat dan tindakan yang diambil yang mempengaruhi hasil dari acara hari itu.

Manajemen situasi – Selama situasi darurat, penting untuk memiliki daftar tugas awal kepada individu tertentu. Tentukan siapa yang akan memberikan perawatan kepada korban cedera, yang akan memanggil 911, yang akan mengelola pengunjung dan siapa yang akan mengamankan peralatan. Pastikan rencana Anda untuk setiap penyelam masih di dalam air.

Perawatan pasien – Ingatlah bahwa penyelamat dan pengamat keselamatan datang pertama, jangan lupa untuk memakai sarung tangan saat memberikan perawatan. Pastikan sirkulasi, saluran napas dan pernapasan. Menghentikan perdarahan Anda menemukan, dan memberikan oksigen.

Komunikasi dan logistik – koordinasi yang baik dari berbagai pihak yang terlibat dalam keadaan darurat mengurangi stres semua orang. Menunjuk seseorang untuk berhubungan antara pengasuh, kapten dan awak kapal, layanan darurat personil dan DAN. Orang ini memastikan semua orang tahu apa yang mereka perlu tahu.

Dokumentasi – catatan yang baik memungkinkan kita untuk mengamati tren dalam kondisi penyelam terluka, berfungsi sebagai pengingat dari apa yang telah diberikan perawatan dan memberikan perlindungan hukum.

Debriefing – Berikan semua orang yang terlibat dalam keadaan darurat kesempatan untuk mendiskusikan apa yang terjadi. Memungkinkan setiap peserta untuk menggambarkan pengalaman sendiri dan saling bertanya di lingkungan yang bebas dari penghakiman. Pengolahan Formal acara dapat meningkatkan kondisi psikologis dan meningkatkan kemampuan individu untuk menanggapi keadaan darurat di masa depan.

Menyelam harus menjadi pengalaman yang positif. Menyelam dengan hati-hati. Ingat bahwa DAN sini untuk menjawab setiap pertanyaan yang mungkin Anda miliki tentang rencana darurat Anda, tetapi kami tidak dapat membuat untuk Anda. DAN merupakan bagian dari rencana darurat Anda, tetapi ada banyak bagian lain Anda harus dimasukkan ke dalam tempat sendiri. Menggabungkan unsur-unsur penting dan mempromosikan perencanaan yang baik untuk penyelam dari semua tingkatan, dari pemula sampai instruktur, memberikan kontribusi untuk menyelam lebih aman bagi semua orang.

Sumber

Artikel Diving

Project Pink Tank

Untuk penderita kanker, scuba diving dapat menawarkan terapi baik secara mental dan fisik. “Bobot” bawah air dapat mengurangi sakit dan nyeri yang mungkin timbul dari pengobatan berbagai kanker, sedangkan ketenangan dari dunia perairan membantu relaksasi mental. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Divers Alert Network (DAN) pada tahun 2004, 12 persen dari 42 payudara yang selamat dari kanker disurvei menunjukkan bahwa menyelam mengurangi gejala lymphedema (pembengkakan yang disebabkan oleh penghapusan atau obstruksi dari pembuluh getah bening atau kelenjar getah bening). Penelitian ini juga menunjukkan manfaat dari mendapatkan kembali ke menyelam secepat pasien dibersihkan untuk melakukannya.

Sementara para penyelam mencatat banyak aspek positif dari pengobatan kanker payudara, masih sangat sedikit diketahui tentang efek terapi yang potensial dari kegiatan menyelam. Komunitas medis belum secara komprehensif mengatasi pemahaman tentang kesehatan diver dan penderita kanker. Dengan pemikiran ini, Project Pink Tank diluncurkan selama Bulan Kesadaran Kanker Payudara pada bulan November 2011 melalui Yayasan Rubicon (organisai non-profit) untuk membantu mengatasi pemahaman kesehatan diver antara penderita kanker. Bekerja sama dengan organisasi PADI, Duke Dive Medicine, VR Technology dan dengan pendanaan parsial dari Yayasan PADI. Tujuan Project Pink Tank ini adalah untuk meningkatkan pemahaman tentang manfaat mental dan fisik potensi scuba diving, dan efek jangka panjang terapi kanker, pada perilaku penyelam dan kesehatan.

Untuk tahap pertama proyek ini, 416 penyelam bersertifikat yang selamat dari kanker payudara berpartisipasi dalam survei berbasis web yang mengumpulkan informasi mengenai pengalaman menyelam, status kesehatan penyelam, dan sejarah yang spesifik untuk diagnosis menyelam dan kanker / pengobatan. Project Tank Pink mengkompilasi hasil survei tersebut untuk dipublikasikandalam jurnal kedokteran menyelam.

Pada akhirnya, proyek ini akan membangun sebuah database pertanyaan kesehatan penyelam khusus untuk penderita kanker payudara yang akan membantu memberikan panduan penelitian di masa depan dan dalam forum konsensus medis. Serupa dengan Diabetes DAN dan Konferensi Diving di tahun 2005, forum konsensus medis akan diadakan untuk memungkinkan dokter, peneliti, pemimpin industri, dan penyelam untuk datang bersama-sama untuk menetapkan pedoman dan prioritas penelitian khusus untuk kesehatan diver penderita kanker.

Untuk tahap penelitian kedua Project Pink Tank, Rubicon Foundation bekerja sama dengan VR Technology untuk mengetahui kondisi penderita kanker payudara dengan komputer untuk melacak profil mereka menyelam sekaligus data hasil kesehatan diver.

jika Anda seorang survivor kanker payudara scuba bersertifikat yang tertarik dalam studi partisipasi, atau untuk informasi lebih lanjut tentang proyek tangki merah muda, silakan kunjungi http://www.pinktank.org.

Diterjemahkan dari The Undersea Journal 4Q2012. Ditulis oleh Dawn Kernagis, Ph.D.